盛夏时节，天气酷热，油脂分泌旺盛，痘痘也随之来势汹汹。对女生来说，去油防痘护肤品的外在保养固然重要，但是祛湿清热的内在调理才是彻底战胜痘痘的根本方法。记者发现，龟苓膏能够清热、解毒，而且对于消除暗疮、润燥护肤有很好的作用。而桂花蜂蜜有解毒、养阴、美容的效果，搭配食用，口感更好，不但能解除夏季的燥热，而且简单易上手，初学者也能轻松搞定。在这里，小记特别将这款桂花龟苓膏推荐给需要战“痘”的MM们。

材料：龟苓膏粉10克  凉开水30ml  热水230ml  干桂花1克  炼乳或蜂蜜20ml

做法过程：

1.龟苓膏粉放入锅中，用少量凉开水稀释成浓稠的液体状态，加入热水后继续放入火上加热，加入干桂花。

2. 一边加热一边搅拌，观察其状态，液体表面光亮并且变浓稠就可以熄火。

3.倒入模具，常温放置20分钟即可凝固，放冰箱冷藏凝固更快；食用前浇上炼乳或蜂蜜一起食用，味道更美。

温馨提示：

1.有很多龟苓膏粉的使用说明中只简单提示用沸水冲粉，但是那种做法对粉和水的比例，以及水温有很高的要求，对初学者做起来有难度。而采用先稀释后加热的方法不仅能保证百分百的成功，而且做出来的桂花龟苓膏更加光亮韧滑，口感十足。

2.如果你想变化出更多的味道，可以将膏体切成小块，随意搭配一些鲜牛奶、酸奶、红豆羹、椰汁等，即可做成鲜奶龟苓膏、红豆相思龟苓膏、酸奶龟苓膏、蜜糖椰汁龟苓膏等甜品了。

3.龟苓膏原是我国广西特产，主要以鹰嘴龟（或金钱龟）和土茯苓为主要原料。它具有清热解毒、滋阴补肾、调理脏腑、保健养颜之功效，是湿热地区常年的养生圣品。尤其它的品性温和，不凉不燥，不仅是男女老少盛夏季节的消暑良方，更是女性朋友美容佳品。不过，健康达人建议，体质虚寒的人不宜多食。